بررسی خود ارضایی از نقطه نظر علمی
فروید، "پدر" علم روانکاوی، بر این باور است که برقراری رابطه جنـسی در انسان از دو خـواستگاه متفاوت نشات می گیرد. رویـکرد اولـیه غـریزی یـا فیزیـولوژیـک اسـت و دیـگری پـی آمد مـاهیـت نفسانی-عـاطفی ...
خواص قلبی- عروقی پياز
مصرف مداوم پیاز همانند سیر نشان داده است كه كلسترول و فشارخون بالا را كاهش می دهد، دو عامل مهمی كه از بروز بیماریهای دیابتی و گرفتگی رگها جلوگیری می كنند و خطر حمله قلبی یا سكته مغزی را كاهش می ...
خواص مفيد چند ميوه
کیوی:میوه کوچک اما بسیار مقوی این میوه منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، ویتامین ای و فیبر است حجم ویتامین سی این میوه دوبرابر حجم ویتامین سی پرتقال است.سیب:روزانه خوردن یک سیب، دکتر را از شما دور میکند ...
توصیه غذایی در سندرم پیش از قاعدگی
توصیه غذایی در سندرم پیش از قاعدگی 20 الی30 درصد خانم ها در طی دوران قاعدگی از عوارض سندرم پیش از قاعدگی یا PMS رنج می برند. این سندرم، مجموعه ای از مشکلات فیزیکی درونی است که 7-2 روزقبل ا ...