دبيرانجمن پيشگيري چاقي ايران با بيان اين كه درمان چاقي در دوران كودكي دشوارتر از بزرگسالي است بر ضرورت پيشگيري از بروز چاقي كودكان تاكيد كرد و افزود: براي پيشگيري از بروز چاقي كودكان بايد از دوران جنيني (دوران بارداري) به آن انديشيد.
دكتر محمد هاشمي در گفت وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، با بيان اين كه رژيم غذايي متعادل و متنوع مادر باردار مي تواند از تولد نوزادي چاق جلوگيري كند، اظهار كرد: برخلاف باور عموم كه مادران باردار بايستي به جاي دو نفر غذا بخورند، ميزان نياز روزانه مادر باردار فقط 100 تا 200 كيلو كالري معادل يك پياله آجيل افزايش مي يابد.
وي با بيان اين كه در چاقي هاي كودكان با منشاء ژنتيكي مداخله چنداني نمي توان كرد، افزود: پس از تولد هم تغذيه انحصاري با شيرمادر 4 تا 6 ماهگي توصيه مي شود و با شروع غذاي كمكي بايد ذائقه كودك را به انواع طعم هاي غذايي عادت داد و از علاقه و سازگاري آنها به طعم خاصي به ويژه چرب و شيرين و چاق كننده پرهيز كرد.
دبيرانجمن پيشگيري چاقي ايران با بيان اين كه در مرحله ذائقه سازي، مادر وظيفه مهمي برعهده دارد، گفت: درغيراين صورت با پديده چاقي در كودكان كه امروزه تهديد جدي براي سلامت جامعه به شمار مي آيد، روبرو خواهيم شد.
دكتر هاشمي، تغيير شيوه زندگي، كم تحركي و دسترسي آسان به خوراكي هاي پركالري را از علل شيوع چاقي در همه گروه هاي سني بر شمرد و يادآور شد: چاقي در ميان كودكان و نوجوانان به شكل خزنده و فزاينده اي روبه گسترش است، چون فعاليت روزانه كودكان با ورود سرگرمي و بازي هاي كامپيوتري نسبت به دهه هاي گذشته كاهش يافته و در مقابل ميان وعده هاي پركالري نظير چيپس، پفك و شكلات به رژيم غذايي كودكان وارد شده است.
وي شروع زودهنگام بيماري هاي قلب و عروق، پر فشاري خون، ديابت و حتي گرفتاري مفصل زانو براي تحمل وزن سنگين كودكان را از عوارض چاقي كودكان عنوان كرد و افزود: اين افراد به شدت در معرض بروز انواع بيماري هاي غير واگير هستند.
دبيرانجمن پيشگيري و درمان چاقي ايران با بيان اين كه درمان چاقي كودكان نسبت به بزرگسالان دشوارتر است، گفت: چون كودكان در مرحله رشد قرار دارند، از اين رو تنظيم ميزان انرژي و كالري دريافتي روزانه آنان كه به فرآيند رشد آسيبي نزند بايد با احتياط صورت بگيرد؛ از طرف ديگر كودكان اوقات بيشتري از روز را در مدرسه سپري مي كنند كه در اختيار والدين نيستند، بنابراين مي توان به اهميت پيشگيري از بروز چاقي كودكان پي برد.
گفتني است، كارشناسان از افزايش آمار چاقي در كودكان به عنوان يكي از مشكلات بهداشتي دنيا ياد مي كنند؛ به نحوي كه گزارش ها حاكي از آن است كه از سال 1986 تاكنون شمار كودكان چاق دنيا دو برابر شده است و كودكاني كه در سنين كم به ويژه زير هفت سال به چاقي مبتلا هستند، در نوجواني و بزرگسالي چاق خواهند ماند.
نقل از ايسنا
